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怀孕期晕倒怎会事?如何调整?

时间:2016-01-07 18:21来源:稚子网点击:
导读:很多女性朋有在怀孕期间会有晕倒的状况,怎么会事呢?怎么办呢?下面小编为大家排忧解难。

怀孕期晕倒一般情况下是因为低血糖,低血压,贫血的原因导致的。建议宝妈多吃补铁的食物的呃,例如:平时要多吃点有营养的食物,吃点红枣黑豆熬成的粥,猪肉,菠菜,黑木耳,动物血等。一定要注意吃早餐,不要站的太久太累了!
建议日常生活预防;锻炼身体,增强体质。早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降 。晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状 。
此外一定得注意休息,多喝开水,少吃多餐。
如果情况严重的话,建议到医院就诊额。

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